La routine du matin SIMPLE de 12 minutes pour vous sentir BIEN toute la journée peu importe votre condition physique :

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  • Il suffit de suivre la vidéo étape par étape : Aucune expérience requise ! (fonctionne pour tous les ages et morphologies...)

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Qui suis-je ?

Séminaire Mobilité 2019 à Bali

1er Combat Télévisé en Thaïlande

Avec mon fils Jonathan de 5 ans

Niko Mobilité est un spécialiste en mobilité et bien-être, reconnu comme l'un des pionniers de la mobilité en France.


Il a aussi été combattant de boxe thaïlandaise avec plus de 60 combats professionnels.


Il a été l'un des premiers à introduire l'entrainement de Mobilité sur le web d'aujourd'hui.


Niko a testé plus de 800 exercices de mobilité et s'est formé auprès de dizaines d'experts sur les 15 dernières années.


Les méthodes qu'il a développées ont aidé des milliers de personnes comme vous à soulager leurs douleurs, gagner en souplesse et à se sentir bien tous les jours.